വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി ,ഫൈബർ ,ആന്റിഓക്സിഡൻറ് എന്നിവ ഉള്ളതാണ് ഇതിൽ .കണ്ണിന് നല്ല കാഴ്ച ശക്തി കൂടുകയും, ചർമം തിളങ്ങുകയും, പ്രതിരോധ ശക്തി കൂടുകയും ചെയ്യും. അതുമാത്രമല്ല കൊളാജൻ്റെ അളവ് കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദഹനം ശരിയാക്കുന്നു, അതുപോലെതന്നെ കൂടുതൽ സമയം വിശപ്പില്ലാതെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു . Free radicals ഉണ്ടാവുന്നത് തടഞ്ഞുനിർത്തി നമ്മുടെ സെല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
തിരുവനന്തപുരം: വേടൻ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഹിരൺദാസ് മുരളിയുടെ പാട്ട് കോഴിക്കോട് സർവ്വകലാശാല സിലബസ്സിൽനിന്ന് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് എസ്‌യുസിഐ(കമ്യൂണിസ്റ്റ്)പാർട്ടി ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് സംസ്ഥാന സെക്രട്ടറി ജയ്സൺ ജോസഫ്. സേവ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഫോറം…
അസംഘടിത തൊഴിലാളികൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരുക്കുന്നതിനും അവരുടെ കുട്ടികൾക്ക് നല്ല വിദ്യാഭ്യാസം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും സർക്കാർ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണെന്ന് പൊതുവിദ്യാഭ്യാസ, തൊഴിൽ വകുപ്പ് മന്ത്രി വി ശിവൻകുട്ടി പറഞ്ഞു.…
കോട്ടയം: വൈക്കം മുറിഞ്ഞപുഴയ്ക്കു സമീപം വള്ളം മറിഞ്ഞു. മരണവീട്ടിലേക്ക് ആളുകളുമായി പോവുകയായിരുന്ന വള്ളമാണ് അപകടത്തിൽപ്പെട്ടത്. കാട്ടിക്കുന്നിൽ നിന്ന് പാണാവള്ളിയിലേക്ക് പോവുകയായിരുന്ന വള്ളമാണ് മറിഞ്ഞത്. അപകടത്തിൽ വെള്ളത്തിൽവീണ പലരെയും…
